Bis auf den letzten Platz besetzt war unsere Veranstaltung „Aktives Sitzen – Aktives Stehen“ am 10.11.2014 in unserem Raum. Frau Birgitta Kürtös aus Affalterbach, Sportwissenschaftlerin mit eigener Praxis für Prävention, Gesundheitstraining & Coaching vermittelte Interessantes zur richtigen Ernährung, Körperhaltung und ein aktives Bewegungsprogramm von Kopf bis Fuß. Begeisternd hat Frau Kürtös dabei die anwesenden LandFrauen in das Übungsprogramm einbezogen. Die Tipps und Anregungen zum Aktiven Sitzen und Aktiven Stehen können leicht im Alltag umgesetzt werden. Zum Schluss konnten die LandFrauen noch das Trimilin med (Mini-Trampolin) kennenlernen und selbst ausprobieren. Ein geniales Trainingsgerät für Körper, Geist und Seele, das mit nur 10 Minuten Training täglich, schnelle Wirkung zeigt und die vitalen Funktionen verbessern kann.