Yoga
Unser Kurs findet mittwochs um 19.30 Uhr im Paul-Gerhardt-Haus, evangelisches Gemeindehaus, Söhrenbergweg 26 statt. Unsere Trainerin Esther Monreal.
"Yoga" - ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Anregende, beruhigende und ausgleichende Asanas sorgen für geschmeidige Muskeln und somit für mehr Beweglichkeit, Vitalität und Stabilität. Yoga lässt Energie fließen und erzeugt ein positives Lebensgefühl.
Nach der Winterpause beginnt der Kurs am 07.01.2026
Der Kurs ist im Moment ausgebucht.