Wir treffen uns in geraden Wochen am HHC-Heim, in ungeraden Wochen an der Grundschule, immer um 9.00 Uhr.

Neue Mitwalkerinnen/Läuferinnen sind herzlich willkommen.

Nordic-Walking macht großen Spaß, denn... es fördert die Herz-Kreislauf-Funktion, reguliert den Blutdruck und Cholesterin, erhöht die Sauerstoff-Aufnahme, verbrennt mehr Kalorien, stärkt die Ausdauer, regt den Fettsoffwechsel an, entlastet die Gelenke, baut Stress ab...